tstress



















Webdesign: Safehouse Data ©2004
psykolog
parterapi
familieterapi
terapi
familie terapi
krisehjælp
forside
depression
logo
par terapi
 stress

psykolog
terapi
parterapi

STRESS

De fleste mennesker føler sig i perioder stressede. Det kan være på grund af et for stort arbejdspres eller der kan være problemer i familien som presser på. Forbigående stress er normalt. Er den stressede tilstand derimod vedvarende, er der grund til at standse op og tage din situation op til overvejelse. Stress som varer ved i måneder er farlig for dit helbred. Stress som ikke behandles kan føre til depression med betydelig forringet livskvalitet til følge. Symptomer på stress udvikler sig som oftest langsomt og derfor er mange ikke klar over, hvor alvorlig situationen kan være. Det første symptom på stress er som regel svigtende koncentrationsevne. Du føler dig overbelastes med informationer. Du får en følelse af, at du skal opfylde andres behov og at dine egne behov tilsidesættes. Du får svært ved at træffe beslutninger, alt går langsommere. Du får tendens til at trække dig tilbage i din egen verden og du mister måske kontakt til de kolleger eller familiemedlemmer som ellers stod dig nær. Du begynder at føle en udpræget træthed, manglende livskraft og mangel på engagement. Der kommer mærkbare fysiske symptomer: hovedpine, uro og muskelspændinger.

Hos de personer der lider af mærkbar stress er det min erfaring, at der næsten altid er problemer i parforholdet. Din partner er som regel den, der først mærker din belastede situation og sexlysten er for nedadgående eller næsten helt ophørt. På grund af de massive søvnproblemer, den megen rastløshed og uro vælger mange at dulme sig med alkohol.

Jeg har gode erfaringer med at tilbyde parterapi til personer der lider af stress. En engageret ægtefælles hjælp og støtte er en betydelig faktor i helbredelsen af din belastede og stressfyldte situation.

- Til forsiden -

Helsingør terapi terapi Lene Ekman nordsjælland stress helsingør aftenkonsultation københavn cand. psych. autoriseret samtale krise, humlebæk hillerød helsinge espergærde snekkersten tikøb, ålsgårde, hornbæk, kokkedal, nivå, frederiksborg, kvistgård, fødsel angst traumer fødselsdepression parterapeut fødselsdepresion, fødsel terapi depression depresion angst par-terapi skilsmisse, parforhold, incest, graviditet gruppeterapi gravid graviditet psykoterapi, psykoterapeut stress individuel samtaleterapi, kærlighed i krise, psykoterapi psyke rådgivning samtale, frederiksborg amt, parforhold par-terapeut hørsholm certificeret krise hjælp krisehjælp aften konsultation terapier, seksuelle overgreb, terapi københavn pris priser, terapeut skilsmisse rungsted, stress vedbæk, skodsborg klampenborg hellerup østerbro, vesterbro, nørrebro fredensborg gilleleje birkerød, lyngby farum, værløse, herlev, ballerup, vanløse, værløse, rødovre, hvidovre parterapi gilleleje mønge havreholm tikøb helsinge liseleje frederiksværk mikkelborg rungsted allerød bistrup birkerød værløse tårbæk, frederikssund farum, stenløse roskilde gladsaxe vedbæk gurre horneby hornbæk tikøb, mørdrup kvistgård herlev lyngby nødebo kagerup horserød, bøtterup nygård hellebæk ålsgårde ellekilde saunte tibberup karlebo terapi stress.